Chips-Community-Countdown 18

[Kronos60]

3273

Natürlich muss Baldrian nicht verschrieben werden.
Ich meinte Chemisch synthetische Arzneimittel.
Die sind Verschreibungspflichtig.

Umblätter

[Merlino72]

3272

Nicht zwingend alle. L-Tryptophan weiß ich nicht, denke aber ja. Bei Melatonin war es, ob immer noch wriss ich nicht, als Diätmittel verschreibungspflichtige. Als Schlafmittel war es gar nicht zugelassen und war nicht mal verschreibungsfähig...heute sieht es so aus:

Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel /für Diät:
verschreibungsfrei bis Dosis von 1 mg, nur in Form als Spray, Tropfen, Kapsel

Melatonin als Schlafmittel:
nur vwrschreibungspflicht und nur für Patienten ab 55 Jahre, die an Schlafstörungen leiden und nur bis 2 mg Dosis. Meist als Kapsel...selten als Tropfen oder Spray, auch wenn es ILLEGAL so beworben wird. Warum das BfArm noch nicht eingeschritten ist wriss ich nicht. Die sind das sehr streng, zumal dafür sogar Haftstrafen vorgesehen sind....

ABER, wer denkt, dass er jetzt für Schlafstörungen rezeptfrei das Melatonin als Spray (meist 0,5 mg Dosis) kauft um sich kein Rezept zu holen, der wird enttäuscht sein. Bei mittlestarken, normalen Schlafstörungen reicht eine Dosis von 1mg nicht, zumal nach kurzer Zeit auch ein Gewöhnungseffekt eintritt, dem mit einer höheren Dosis beizukommen ist. Meine Erfahrungen: mittelstarke Schlafstörungen (damals vor ca 5 Jahren) mindestens 3 mg Dosis notwendig....einschlafen nach 10 bis 20 Minuten...zeitweise sogar bis 5 mg. Darüber hinaus ist NICHT empfehlenswert, sogar riskant.

Später habe ich L-Trytophan probiert...funktioniert auch, aber nicht so stark und nicht so schnell wie Melatonin direkt. Schwierig zu verabreichen, was den richtigen Zeitpunkt betrifft.

[karlos3]

3271

Zu den natürlichen Hilfsmittel zum Einschlafen muss man aber auch bemerken das man da aufpassen mussen wenn man sowieso schon andere Medikamente nimmt. Da kann es zu Wechselwirkungen kommen die gefährlich werden können!

Daher bei Schlafstörungen geht zu einem Facharzt und lasst Euch beraten!
Der Weg geht über den Hausarzt zum Neurologen und über diesen ins Schlaflabor!

[Merlino72]

Danke @Karlos3...Wechselwirkungen kann es mit allen Mitteln geben... synthetischen wie auch natürlichen...das Wort "natürlich" ist leider sehr positiv behaftet und daher erzeugt es den Glauben, dass es ungefährliche Mittel sind...Nicht falsch verstehen..es gibt sehr gute und hoch wirksame Naturpräparate.
.aber die sind nicht "harmlos"....wie immer kommt es an,...
1. Wie hoch die Dosis ist und
2. Welche anderen Mittel zeitgleich oder kurz hintereinander eingenommen werden.
Kleines Beispiel...auch zuviel Wasser kann schädlich sein.

Beim Facharzt war ich schon und auch im Schlaflabor. Sogar eine Schlafendoskopie hinter mich gebracht...
In Richtung Neurologie geht es bei mir nicht...eher in Richtung Orthopädie...Bandscheibenvorfall LWK4/5 und nun ein kaputtes Knie....das lässt einen nicht unbedingt ruhig liegen und tief schlafen....schice Leistungssport früher...

[Kronos60]

3269

Korrigiere.

Morgähn.​

[Merlino72]

3269

Korrigiere.

Morgähn.​

3268
Vielen Dank, oh Corrector Maximus!

[Kronos60]

3267

Mahlzeit​

[Merlino72]

3266
Guten Hunger.

Das Ende des CCC18 ist noch fern,
dabei spammen alle viel zu gern.
Auf Möwenjagd wollen sie gehen,
aber auch das Ende sehe...

[Thor Branke]

3265

Ein neuer Gedichte-Thread im Zählgewand?

[neanderix]

3264

[Merlino72]

3265

Ein neuer Gedichte-Thread im Zählgewand?

3263
Wenn in der Limerick-Ecke sonst nichts mehr los ist...

[Thor Branke]

3262

Bestimmt zum Herbst / Winter hin wieder.

[Kronos60]

3261

Morgähn​

[Kronos60]

3260

Mahlzeit​

[Merlino72]

3260
Countdown der Artemis Mission von ESA und NASA.... noch ca 1:50 Std bis zum "lift Off".
Das Ziel des heutigen Starts ist ein unbemannter Flug zum Mond, drum herum und wieder zurück zur Erde. Getestet werden alle Funktionen, also eine Generalprobe für die in ca. 2 Jahren bemannte Mondlandung und die ersten Mensch nach 50 Jahren auf dem Mond.
Mit an Bord sind zwei Testdummys, einer heißt Helga (!!) um die Strahlenexposion der Raumfahrer "punktgenau" im Körper der Astronauten zu messen. Bisher war es nahezu unmöglich. die Strahlenintensität in bestimmten Organen und sogar Körperzellen zu bestimmen.
Desweiteren, für alle Europafreunde: Die ESA und Airbus haben in Kooperation das komplette ESM (European Service Module) entwickelt und gebaut. Das ist die Antriebseinheit der Mondlandefähre, mit der die Astronauten auf der Oberfläche landen werden... Ich finde "The Eagle hast landed!" schöner und emotionaler als "EDM Haus landed!" ...aber gut...andere Zeiten...

[Foren-Rentner™]

3258

Korrektur!

[Thor Branke]

3257

Die Artemis wird heute wohl nicht Mondstrahlen jagen gehen. Der Countdown wurde wegen technischer Probleme gestoppt.

[Merlino72]

3256
Ja, gerade auch gelesen. Probleme mit dem Triebwerk, wobei vorhin laufenden Countdown (T - 110, zirka) Unregelmäßigkeiten beim Betanken auftraten, die zum Tankstopp führten, was wiederum offensichtlich große Nervosität bei den Verantwortlichen hervorrief.

[Kronos60]

3255

Hoffentlich geht das ohne Explosion ab, wie bei dem Challenger-Unglück 1986.

[Merlino72]

3254
Ich denke, sowas wie die Katastrophe der Challenger würde heute nicht mehr passieren können. Das Unglück war die Auswirkung bodenloser Leichtfertigkeit und Schlamperei. Seitdem hat sich bei den NASA-Prozessabläufen einiges getan.

Die Columbia-Katastrophe im Jahr 2003, bei Wiedereintritt in die Atmosphäre verglüht, auch sieben Tote Astronauten, gab es keine andere Möglichkeit als den Wiedereintritt zu versuchen. Ein Aussenbordeinsatz zur Reparatur des Hitzeschildes war nicht möglich, da keine Ersatzkacheln an Bord waren. Eine andere Lösung, wie zB die Rettung mit einer russischen Raumkapsel, die andockt, damit die Astronauten umsteigen, stand damals nicht zur Verfügung. Außerdem wären mindestens 2 Kapseln aus RUS notwendig gewesen, da sie nur Platz für drei Menschen bieten. Eher drei Kapseln notwendig, wenn man mit bis zu 5 Astro-/Kosmonauten belegt. Beim Start hatte sich nach wenigen Sekunden eine oder zwei Hitzschild-Kacheln gelöst und führten beim Wiedereintritt zu Hitze unterhalb des Schildes im linken Flügel, was das Material und damit die Metallkonstruktion vernichtete und das Shuttle zerbrechen ließ. Die große Frage ist, warum sich zwei Kacheln gelöst hatten. Angeblich schlug ein Schaumstoffteil des Tanks ins Hitzeschild ein und löste die Kacheln. Warum sich der Schaumstoff löste konnte ich nicht recherchieren. Es ist jedoch anzunehmen, dass es nicht auf wie die oben erwähnte Schlamperei zurückzuführen ist. Auffällig ist jedoch das Unglücksdatum...01. Februar...und die Challenger verunglückte am 27. Januar....also nur 5 Kalendertage auseinander. Bei der Challenger war es auf die enorme Kalte im Januar 1986 zurückzuführen. Der Start würde damals auch ein oder zweimal verschoben, wegen der Kälte. Der 01.02. dürfte auch kein tropisch warmer Tag gewesen sein und ich frage mich seit 2003, ob auch bei der Columbia die Kälte eine Rolle gespielt haben könnte.